武术是一种传承数千年的文化精神，学习武术可以强身健体，还能够达到健身的效果，学习武术的目的不同，有的人热爱武术，有的人想要从事武术相关的工作，比如武术表演，但还有一群人是抱着负面的影响去学习的，是为了更好的打架，所以学习武术的心态很重要，不能急躁，要将武术学习当成一种艺术，当成一种修行，从中你可以学到很多的道理。
武术的种类丰富，除了传统的武术以外，现在还有很多的拳术供大家选择，不同阶段的人适合不同的课程安排，其中比较常见的是太极拳，很多人都有所了解，太极拳以柔克刚，看起来没有很大的威力，但其实学习来好处很多，锻炼身体是肯定的，还能锻炼身体的灵活性和柔韧性，很多修身养性的老人都喜欢打太极拳，太极拳是中华五千年文化沉积，能够很好的锻炼我们的心态。
武术表演就有专门的太极拳表演，爱好武术的人们都可以学习，武术的学习，武德很重要，内心善良，正直宽容的人学习武术才能更好的服务社会和人民。